অনি: একটি বেশব্লগ লিখেছে

    লেবুর রসের সাহায্যে যে কত রোগ প্রতিকার করা যায় টা বিজ্ঞান এখনও গবেষণা করে শেষ করতে পারে নি। এক লেবুর রসেই আছে হাজার রোগের প্রতিকার। সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে লেবুর রশ দিয়ে হাঁপানি প্রতিকার সম্ভব। হাজারও বছর ধরে মানুষ লেবুর রশ বা শরবত পান করে আসছে। হাঁপানি চিকিত্সার সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য বেনিফিতে ভরপুর লেবুর রস। এর ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হাঁপানি প্রতিকার করে।

FreeGreatPicture.com-30049-lemon

গবেষণা মতে, ভিটামিন সি শরীরে হাপানির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ সৃষ্টি করে। যা মানব দেহে শক্তি দেয়াল তৈরি করে। এটি ফুসফুস আরও সক্রিয় করে। ফলে সহজ শ্বাস প্রশ্বাস সম্ভব হয়। লেবুর রস একটি জনপ্রিয় অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এর উৎস। তাই লেবুর রশ হাঁপানির সাথে লড়াই করতে পারে। এটি ফুসফুসে প্রবেশকারী যেকোনো উপাদানকে বাঁধা দেয়।

হাঁপানি প্রতিকারে লেবু রস কিভাবে ব্যবহার করবেন-
লেবুর রস পানের অনেক প্রণালী আছে। কিন্তু ভাল ফল পেতে সঠিক প্রণালী প্রয়োজন। সরাসরি পান করতে পারেন লেবুর রস। কিংবা পানির সাথে শরবত বানিয়েও পান করতে পারেন। আরও ভাল হল অন্যান্য ফলের সাথে পান করা। পানি আদা এবং লেবুর রস দিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন জুস। এটি হাঁপানি প্রতিকারে সাহায্য করবে।

*টিপস* *হাঁপানি* *অ্যাজমা*

পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন?


অথবা,

এক্ষনি একাউন্ট তৈরী কর

বেশতো সাইট টিতে কোনো কন্টেন্ট-এর জন্য বেশতো কর্তৃপক্ষ দায়ী নয়।

কনটেন্ট -এর পুরো দায় যে ব্যক্তি কন্টেন্ট লিখেছে তার।

...বিস্তারিত