দীপ্তি: একটি বেশব্লগ লিখেছে

ডায়েটের পাশাপাশি পেটের মেদ কমানোর জন্য আদার ডিটক্স পান করতে পারেন। ডিটক্স আপনার পেটের মেদ কাটাতে সাহায্য করবে। আদার এই ডিটক্স শুধু পেটের নয়, এটি ঊরুর মেদও কমাতে সাহায্য করে থাকে।

উপকরণ:

  • আদার কয়েকটি টুকরো
  • লেবুর রস তিন টেবিল চামচ
  • মধু দুই চা চামচ
  • ১-১.৫ লিটার পানি

প্রণালী:

  •  চুলায় ১-১.৫ লিটার পানি দিন
  • এর পর এতে আদা টুকরো দিয়ে দিন
  • লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে দিন
  • পানি ফুটে এলে নিম্ন আঁচে ১৫ মিনিট জ্বাল দিন
  • ঘন হয়ে এলে এটি ছেঁকে আদা ও পানি আলাদা করে নিন
  • ঠান্ডা হয়ে গেলে পান করুন।

যেভাবে পান করবেন:

আদাপানি প্রতিদিন পান করুন। দিনে কমপক্ষে এক লিটার পানি পান করুন। প্রতিদিনকার আদাপানি প্রতিদিন তৈরি করে নিন। এটি আপনার ওজন হ্রাস করার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে দেবে।

*ডিটক্স* *ডিটক্সওয়াটার* *পেটেরমেদ* *স্লিমিংটিপস* *আদারডিটক্স* *ঊরুরমেদ*

পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন?


অথবা,

এক্ষনি একাউন্ট তৈরী কর

বেশতো সাইট টিতে কোনো কন্টেন্ট-এর জন্য বেশতো কর্তৃপক্ষ দায়ী নয়।

কনটেন্ট -এর পুরো দায় যে ব্যক্তি কন্টেন্ট লিখেছে তার।

...বিস্তারিত

বেশতো বিজ্ঞাপন