Lutfun Nessa: অ্যালার্ম ??? ১. তাৎক্ষণিক খুব বেশি পরিমাণে অ্যাড্রিনালিন হরমোন ক্ষরণ হয়। এর ফলে রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়। ২. হৃদযন্ত্রের ওপর খুব বেশি চাপ পড়ে। এ কারণে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা বাড়ে। ৩. অ্যালার্ম কলে ঘুম ভেঙে গেলেও পরবর্তী বেশ কিছুক্ষণ ঘুমভাব থেকে যায়। ফলে কাজ করার অ্যানার্জি থাকে না। ৪. ঠিকঠাক ঘুম হয় না। ফলে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়, মাথায় যন্ত্রণা অনুভূত হতে থাকে। ৫. দিন দিন অবসাদ বাড়তে থাকে। কোনো বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা ক্রমশ লোপ পায়

*ঘড়ির-এলার্মে* *ঘুম-ভাঙার* *স্বাস্থঝুঁকি*
কমেন্ট

chhottopakhi: আর নয় ঘুম ভাঙার জন্য অ্যালার্ম(না)

1509984891000 ভালো ০

পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন?


অথবা,

এক্ষনি একাউন্ট তৈরী কর

বেশতো সাইট টিতে কোনো কন্টেন্ট-এর জন্য বেশতো কর্তৃপক্ষ দায়ী নয়।

কনটেন্ট -এর পুরো দায় যে ব্যক্তি কন্টেন্ট লিখেছে তার।

...বিস্তারিত

বেশতো বিজ্ঞাপন