মেদভুড়ি সমস্যা

প্রশ্ন

১১ টি উত্তর আছে

৩ টি উত্তর আছে

৪ টি উত্তর আছে

১০ টি উত্তর আছে

৬ টি উত্তর আছে

বেশব্লগ
ওজন কমিয়ে নিজেকে সুন্দর আর আকর্ষণীয় করতে বাঁধাকপি স্যুপ বেশ কার্যকর। নিয়মিত রাতে বা দুপুরে অন্তত একবেলা এ স্যুপ খেলে দ্রুত ওজন কমবে। যাদুকরি স্যুপ তৈরির নিয়ম -প্রথমে কড়াইয়ে এক টে... (সম্পূর্ন)
মো:আ:মোতালিব একটি বেশব্লগ পোস্ট করেছে
পেটের মেদ বাড়লে আমরা সবাই বেশ চিন্তায় পরে যাই। ভুঁড়ি থাকা সুখী মানুষের লক্ষণ- এই প্রবাদটির বর্তমানে তেমন কোনো মূল্যই নেই। একটু পেটের মেদ বাড়লে তা কমানো এবং ঢাকার জন্য আমরা সবাই উ... (সম্পূর্ন)
উদয় একটি বেশব্লগ পোস্ট করেছে
অতিরিক্ত তৈলাক্ত খাবার গ্রহণের ফলে অনেকের পেটে চর্বি জমে যায়। পেটে চর্বি জমে যাবার কারনে পেটের মেদ আস্তে আস্তে বাড়তে থাকে আর আপনার শরীরের তুলনা পেট দ্বিগুণ মোটা হয়ে যায়। এ ক্ষেত্... (সম্পূর্ন)
আমানুল্লাহ সরকার একটি বেশব্লগ পোস্ট করেছে
যেহেতু ওজন বৃদ্ধি-মেদ বা ভুড়ি প্রভৃতি সমস্যা সৃষ্টি করে সেহেতু আগে থেকেই সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। প্রথমেই ওজন বাড়ার কারণগুরো খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন এবং ধীরে ধীরে তা প্রতিরোধ কর... (সম্পূর্ন)
আমানুল্লাহ সরকার একটি বেশব্লগ পোস্ট করেছে
• রাতে ঘুমাতে যাওয়ার অন্তত ২ ঘণ্টা আগে রাতের খাবার খেয়ে নিন। • রাতে খাওয়ার পর অন্তত ১০ থেকে ১৫ মিনিট পায়চারি করুন। • দুধ, ছানা ও টকদই খান প্রচুর পরিমাণে । তবে এগুলো ফ্যাট ফ্র... (সম্পূর্ন)
হঠাৎ আমি একটি বেশব্লগ পোস্ট করেছে
টিপস
★ছায়াবতী★ একটি লিঙ্ক পোস্ট করেছে
★ছায়াবতী★ একটি লিঙ্ক পোস্ট করেছে
তারেক রহমান তন্ময় একটি লিঙ্ক পোস্ট করেছে
দীপ্তি একটি লিঙ্ক পোস্ট করেছে
তারেক রহমান তন্ময় একটি লিঙ্ক পোস্ট করেছে
বেশটুন
ভূড়ি কমানোর উদ্দেশ্যে রাতে চারটা রুটি খেলুম - - - - - - - - -[বাঘমামা-ভাগো] ভাত খাওয়ার আগে!
★ছায়াবতী★ একটি বেশব্লগ পোস্ট করেছে