কিডনি রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হিসেবে সাধারণত মুখ ফোলা, শরীর ফোলা, প্রস্রাব লাল হওয়া, প্রস্রাবের পরিমাণ কম হলে সাধারণত ধরে নেয়া হয়। তারপর বিভিন্ন পরীক্ষার মাধ্যমে কিডনির অবস্থা ও কিডনি সম্পর্কে ধারণা পাওয়...বিস্তারিত
ডাবের
পানি খুবই সুপেয় এবং কিডনি রোগও প্রতিরোধ করে। কিডনিতে শুধু পাথর হওয়াই
রোধ করে না ডাবের পানি, তা ডায়রিয়া, আলসার, অ্যাসিডিটি, ইউরিন ইনফেকশনসহ
বিভিন্ন রোগও প্রতিরোধ করে। এ ক্ষেত্রে ডাবের পানির কোনো জুড়ি নেই। এ
জন্য প্রতিদিন খেতে হবে দুই-তিন গ্লাস ডাবের পানি। তবে অবাক করার বিষয় হলো
নারকেলের দুধের চেয়ে ডাবের পানি
অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর। কেননা এতে কোনো কোলেস্টেরল নেই, বলতে গেলে সুগারও
নেই। অথচ প্রচুর পরিমাণে রয়েছে পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম,
ভিটামিন সি, রিবোফাভিন ও কার্বহাইড্রেট। ডাবের পানির সবচেয়ে ভালো দিক হলো
এটি ৯৯ শতাংশ চর্বিমুক্ত ও বিশুদ্ধ।
আড়াল থেকেই বলছি:
কিডনি সম্পর্কিত তথ্য...
মানুষের দুটো কিডনি প্রতিদিন প্রায় ১৭০ লিটার রক্ত
পরিশোধিত করে শরীরকেসুস্থ রাখে
দুটো কিডনিতেপ্রায় ২০-২৫ লাখ ছাঁকনি রয়েছে, যা অনবরত
রক্তকে পরিশোধিত করে যাচ্ছে।
কিডনির প্রধান রোগ নেফ্রাইটিস বা নেফ্রোটিক সিনড্রম,
যা কিডনিরছাঁকনি বাফিলটার মেমব্রেনকে ক্ষতবিক্ষত করে।
এর কারণেশরীর থেকেঅত্যাবশ্যকীয় প্রোটিন বেরিয়ে যায়।
আড়াল থেকেই বলছি:
কিডনি নষ্ট করে দিতে পারে কামরাঙ্গা
এ্যাপোলো হসপিটালস ঢাকার একটি জনসচেতনতামুলক বিজ্ঞপ্তিতে বলেছে যে, কামরাঙ্গা ফল বা এর রস খাওয়ার ফলে কোন ব্যক্তি হঠাৎ কিডনির কার্যক্ষমতা হারিয়ে কিডনি ফেইলিয়রের শিকার হ’তে পারেন। জানা যায়, পঞ্চাশ বছর বয়স্ক একজন সুস্থ ও সবল লোক তার বাসায় কামরাঙ্গা থেকে তৈরি ৩০০ কামরাঙ্গার জুস খালিপেটে পান করে।